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個別記事の管理2013-02-22 (Fri)
「わしのジム」内「腹筋クラブ」所属のわしののりこです。

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※イメージ画像

下っ腹ぽっこりが、もうイヤでイヤで。

買ってきた可愛いスカートも履いてみたら
渡辺直美風になってもたし。

で、思いついた。

1月22日より
無謀な肉体改造に着手しました。

腹筋が割れてるおばはんになる!

腹筋といってもハードなものではなくって
ひざを立てて頭を持ち上げおへそを見るという簡単なもの。

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寝る前にお布団の中で毎晩続けました。

そして一ヶ月経過。

ちょっとー。聞いてくださいよー。


ここの青い線のとこに、うっすらと線が出てきたんですわ。

やったー♪やったー♪やったーーーーまーん♪

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ゆくゆくは、こんなのになる予定。

嬉しくってみなさんに「見て見て!」ってお腹まくりそう。

・・・みたいなことを父ちゃんに言ったら

「やめろっ!」

って言われました。


わしののりこ
* Category : ボディメイク
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